V primerjavi s svetovanjem, predstavlja psihološka obravnava dolgotrajnejši proces in je namenjena dalj časa trajajočim težavam. Uporablja se za pomoč pri lajšanju duševnih težav otrok, mladostnikov ali odraslih.

Pri svojem delu izhajamo iz dognanj vedenjsko-kognitivne terapije, ki je glede na rezultate raziskav, učinkovita pri obravnavi širokega spektra težav. V osnovi gre za sodelujoč odnos terapevta in klienta, ki se osredotočata na odkrivanje in razumevanje problemov. Pri tem je ključno upoštevanje odnosa med posameznikovim mišljenjem, čustvovanjem in vedenjem. Pristop je osredotočen na sedanje težave, vključuje pa aktivno sodelovanje klienta ter skupno postavljanje ciljev in strategij za doseganje teh ciljev.

Proces je prilagojen starosti klienta in vrsti težav. Pri mlajših otrocih je samostojno sodelovanje oteženo, zato sodelujemo s starši, pri starejših otrocih, mladostnikih in odraslih, pa nudimo možnost individualne psihološke obravnave. 

Individualna psihološka obravnava (VKT) je namenjena pomoči pri reševanju težav, kot so: